Iniciación al Mountain Bike (V). La salida.

¡Ya estás preparado para tu primera salida en bicicleta! Antes de terminar, y para que todo sea un éxito, te pediría que tuvieses cuidado con algunos puntos.

Ruta ciclista

Los últimos cinco consejos

  1. Ten el material adecuado. En primer lugar has de llevar el material adecuado (que ya te aconsejé en el post anterior).
  2. Mapa. Parecerá una estupidez, pero no lo es. Tienes que tener claro a dónde quieres ir. Bien si ya conoces el trayecto, bien si quieres investigar un lugar nuevo, lo mejor es que te familiarices con el recorrido antes de salir. Hoy en día tenemos muchas herramientas que te facilitan esta labor como Google Maps, Google Earth, Openstreet Maps, Wikiloc, Rutaplanet, Perfilderuta etc.
  3. Sillín a la altura correcta. Si es tu primera salida, o has hecho algún retoque en tu bicicleta, te debes de asegurar de que tienes tu sillín a la altura correcta. Tanto si está muy alto como muy bajo, reducirá tu rendimiento pedaleando, te cansarás antes e incluso puede producirte una lesión. Hay muchas webs que te aconsejan sobre cuál es la altura ideal del sillín.
  4. Presión ruedas. Puede que entre ruta y ruta la presión de las ruedas baje. Lo conveniente es ver previamente si eso es así y en su caso inflarlas un poco. Ten en cuenta que si la presión es demasiado baja te costará mucho más avanzar y puede que sufras un llantazo, mientras que si es demasiado elevada podrías sufrir un pinchazo con mayor facilidad.
  5. Frenos. Con el uso, el desgaste, el polvo acumulado, el barro y otros elementos, pueden provocar que los frenos no se comporten como deberían. Antes de salir lo mejor de todo es echarles un vistazo y no llevarse una desagradable sorpresa en un momento de necesidad.

Con todo lo dicho, en mi opinión, ya estás más que preparado para iniciarte en el mundo del Mountain Bike. Lo último que me gustaría recordarte es que, tras cada ruta lo más adecuado es lavar la bicicleta y lubricarla adecuadamente. Por una parte, prolongarás la vida útil de sus componentes y por otra, ésta funcionará mucho mejor que si no lo hicieses.

¡Un abrazo y espero que ésto te haya sido de utilidad! Si tienes cualquier tipo de duda o sugerencia me encantaría que me dejases tus impresiones en la sección de comentarios.

(Para ver la entrada anterior de esta guía pincha aquí)

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Ricardo Sánchez Baamonde

Licenciado en Derecho por la Universidad de Sevilla. En mis ratos libres soy blogger, triatleta popular, redactor en Triatletas en Red y colaborador con el Club Triatlón Isbilya - Sloppy Joe's.

7 Respuestas

  1. Asier dice:

    Hola Ricardo!! Antes de nada quiero felicitarte por tu blog, se nota que sabes de lo que hablas y tus posts me han ayudado mucho la verdad. Hace unos meses empecé a rutear con la mtb con regularidad y estoy enganchado, tanto que me he comprado una bici nueva siguiendo tus consejos. Si no es mucho pedir, cuando tengas tiempo te agradecería que escribieras un post sobre cómo limpiar adecuadamente la bici después de las salidas, qué materiales/productos hay que usar y qué cosas NO HAY QUE HACER. He estado mirando por internet en foros y demás pero he encontrado demasiadas opiniones como para aclararme… No encuentro nada tan claro y fiable como lo que escribes en tu blog. O si conoces una web donde lo expliquen bien por favor mándame el link. Por cierto, el motivo de que te escriba justo en esta entrada es que buscaba la entrada “Iniciación al Mountain Bike (VI). La limpieza.” ;P Muchísimas gracias y ánimo!! Un abrazo!!

    • Ricardo Sánchez Baamonde dice:

      ¡Muy buenas Asier! Justo ahora me iba a poner a estudiar un rato (que tengo exámenes en el máster), me he encontrado con tu comentario y no podía resistirme a escribirte. Desde luego era un tema del que no había pensado nunca en escribir, pero creo que es una muy buena continuación de la serie, así que la semana que viene escribiré sobre el tema.
      Para limpiar la bicicleta desde mi punto de vista hay dos cosas: la transmisión y lo demás. En general yo limpiaría la bicicleta con agua (para quitar la suciedad/barro generalizado, evitando que sea un con un chorro a presión, ya que al quitarse la suciedad se rallan los componentes y se deterioran), paño y jabón (para limpiar bien la bicicleta y que quede reluciente), agua de nuevo para aclarar y quitar el jabón y si puede ser un nuevo paño para secar. La transmisión y la cadena es algo que va bastante a parte por norma general así que te dejo un enlace -> http://youtu.be/-dFZYnwzUqE
      ¡Un abrazo y mil gracias por escribir!

  2. Juan José Masmuti dice:

    Hola,soy Juan de Mendoza,Argentina,estoy x comprar una bici de buena calidad y buscando x internet encontré tus post,quiero agradecerte x tus comentarios ,ya q me han servido de guía,continúa así,abrazo grande y muchas gracias

    • Ricardo Sánchez Baamonde dice:

      ¡Hola Juan!
      No te imaginas la ilusión que me hace que mis post te hayan servido como orientación. Me alegra muchísimo y espero que puedas encontrar la bici que necesites y que más te guste. Si necesitas alguna vez alguna cosa, por aquí seguiré.
      ¡Un abrazo muy fuerte desde Sevilla, España!

  3. Sergio dice:

    Hola! yo soy Sergio de Argentina y vengo del mundo del BMX en Street semipro y quiero iniciar el en mundo de MTB y buscando llegue a este post y quería agradecer a la gente como tu que con interés y pasión, informa y de alguna manera anima a aquellos a dar inicio a las bicicletas. Muchas gracias y muy grata tu información, ya puedo empezar y saber para donde ir en la disciplina. Espero sigas (por eso este mail) informando y dando noticias de todo lo acontecido en las MTB. si progreso algún día iré a competir por allá. Saludos

    • Ricardo Sánchez Baamonde dice:

      ¡Muchísimas gracias Sergio! No te imaginas la ilusión que me ha hecho que escribas este comentario. Uno de los motivos que me llevó a escribir en un blog fue el intentar aclarar dudas, que yo mismo tuve en su momento, pero de las que he ido aprendiendo las respuestas a lo largo del tiempo. Por cosas así me animo a seguir escribiendo y a tratar de seguir mejorando como blogger.
      ¡Un abrazo muy fuerte desde España y para lo que necesites aquí me tienes!

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