Normas de comportamiento básicas en un gimnasio

Un gimnasio es un ambiente en el que tienes que convivir con otros compañeros. Por ello me gustaría darte unos consejillos sobre unas normas básicas de comportamiento para fomentar una buena convivencia.

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Las reglas que te voy a proponer son sencillas: lleva una toalla y no copes las máquinas.

¿Por qué?

1. Toalla. Esto tiene una explicación sencilla, ¿te gustaría sentarte en una máquina cuyo respaldo está mojado de sudor? ¿te mola llenarte con el sudor de otros?, pues a los demás tampoco. No cuesta nada llevarse una toalla y posarla en el respaldo de las máquinas mientras haces las series. Este gesto te evitará encontronazos con otros usuarios. Da igual que no vayas a los gimnasios a hacer amigos, pero siempre es más agradable llevarse bien, ¿no crees?

2. No copar las máquinas. Este fenómeno puede operar de varias formas, resultando todas ellas muy irritantes a ojos de los demás. Básicamente supone que tú estés usando una máquina de tal manera que en tu tiempo de reposo no dejas que los demás puedan ejercitarse en ella. Piensa que cada persona que va al gimnasio tiene su propio circuito diseñado y no puede estar esperando toda la vida a que dejes la máquina. ¿Qué tipo de situaciones se dan?

  • Estando solo. Hay muchos perfiles de personas que fastidian a los demás mientas están solos:
    • “El Clásico”. Cuando el tipo simplemente se queda reflexionando sobre la máquina mientras descansa.
    • “El Tecnológico”. Cuando se escuda en un móvil, reproductor de música o similar, al cual mira mientras reposa sobre la máquina. Esta forma de actuar le aporta un extra de protección, pues elimina el factor del contacto visual con otros usuarios, confiando en que su aura de persona ocupada le haga inmune a las miradas de condena.
    • “El Expansionista”. Es aquella persona que deja cosas de poco valor sobre la máquina tales como botellas de agua, bidones o toallas, mientras se va a cualquier otro lado. Confía en que sus cosas custodien la máquina y así puedan privar a los demás de usarlas también.
  • Estando con amigos. Es un modo avanzado en comparación con el anterior, pues requiere de la complicidad de otro para llevarlo a cabo:
    • “Los Charlatanes”. Es igual que la jugada de “El Clásico”, salvo que quitamos el componente de reflexión y añadimos el de conversación con otra persona.
    • “Los Relevistas”. Es igual que la jugada anterior, salvo que en lugar de que ambos permanezcan en reposo, se van turnando en el ejercicio. En cuanto uno para, el otro coge el relevo.
    • “Los Relevistas en Circuito”. Es igual que el anterior, sólo que en esta ocasión se ven más máquinas implicadas. Tres o más amigos copan todo un circuito, de tal manera que como tú tengas varias de esas máquinas, ya te puedes despedir de ir haciéndolas.

Moraleja: ten en cuenta a los demás. En el gimnasio no estás tú solo, sino que compartes el espacio. Ten en cuenta que una máquina la van a querer usar más personas a parte de ti y tus amigotes, así que no seas egoísta y comparte. Y sobre todo no compartas un espacio sudado… ¡Lleva toalla!

Dime, ¿con qué otros personajes irritantes has compartido espacio en el gimnasio? ¿te has identificado con alguno de ellos?

¡Un abrazo!

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Ricardo Sánchez Baamonde

Licenciado en Derecho por la Universidad de Sevilla. En mis ratos libres soy blogger, triatleta popular, redactor en Triatletas en Red y colaborador con el Club Triatlón Isbilya - Sloppy Joe's.

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