Hazte una prueba de esfuerzo (vídeo).

Me he tomado la libertad de coger un vídeo del canal de Youtube Sergio Moreno, uno de nuestros redactores. En él nos recuerda la importancia que tiene el hacerse una prueba de esfuerzo. Saber en qué condición física te encuentras no sólo está bien como curiosidad, sino que es fundamental si queremos evitar desgracias y sorpresas desagradables mientras practicamos nuestro deporte favorito. Para más información te puedes poner en contacto con Sergio o conmigo mismo a través de la caja de comentarios, del formulario de contacto o a través de nuestras redes sociales.

¡Un abrazo y disfruta del vídeo!

¿Te gustó el artículo? ¡Échale un vistazo a nuestras entradas sugeridas!

Ricardo Sánchez Baamonde

Licenciado en Derecho por la Universidad de Sevilla. En mis ratos libres soy blogger, triatleta popular, redactor en Triatletas en Red y colaborador con el Club Triatlón Isbilya - Sloppy Joe's.

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Si continuas utilizando este sitio, aceptas el uso de las cookies. Más información

Las opciones de cookie en este sitio web están configuradas para "permitir cookies" para ofrecerte una mejor experiéncia de navegación. Si sigues utilizando este sitio web sin cambiar tus opciones o haces clic en "Aceptar" estarás consintiendo las cookies de este sitio.

Cerrar