¿Qué es un mono de triatlón?

Si te está picando el gusanillo del triatlón, quieres probarte en un duatlón o debutar en un acuatlón, probablemente te estés preguntando qué tipo de ropa has de usar para competir. Como a muchos les surgen dudas en este campo, me he decidido a escribir un pequeño artículo aclaratorio. Si tras su lectura sigues teniendo dudas, acude a la sección de comentarios y cuéntame tus impresiones.

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El triatleta sevillano Alberto Carmona, con el mono de competición del C.T. Isbilya-Sloppy Joe’s en el Triatlón de Sevilla 2014

¿Cuál es la ropa adecuada para usar en un triatlón?

La ropa que has de usar en este tipo de carreras son los llamados trimonos. También reciben el nombre de monos de triatlón o simplemente monos.

¿Cómo son?

Los monos son un tipo de ropa muy técnica. Bien pueden ser de una única pieza (como la vista en la foto de arriba), o de dos (como las vistas en Iván Raña en este artículo). Los de una pieza son usados en distancia olímpica, sprint y súpersprint, mientras que los de dos, son más frecuentes en carreras de media y larga distancia (por ser más frescos y por resultar más cómodos si te tienes que detener para ir a orinar).

¿Pueden usarse en todos los segmentos?

. Los trimonos están diseñados para ser eficientes en el agua, secarse con rapidez y resultar cómodos sobre la bicicleta, así como en el segmento de carrera a pie. De esta manera, vistiendo uno durante una carrera de este tipo, no has de cambiarte durante las transiciones, ni vestir bañadores durante la natación, ni tampoco usar equipaciones ciclistas para rodar en el segmento de ciclismo.

La badana

La badana es la almohadilla que tienen las equipaciones de ciclismo y triatlón. Ésta te permite ir cómodo sobre el sillín de la bici, pues te ayuda a evitar rozaduras y te presta un extra de confort al poder ir sentado sobre una superficie acolchada.
La badana es diferente en los trimonos, en comparación con las equipaciones de ciclismo, pues son mucho más pequeñas, estrechas y finas, por lo que no resultan tan cómodas en trayectos largos, pero:

  1. Siguen prestando un soporte mínimo/esencial para ir en la bicicleta.
  2. Están diseñadas para permitirte correr con comodidad en el segmento de la carrera a pie, de tal manera que no se nota lo más mínimo ni resulta incómodo correr con ella. La prueba de ello es que yo corrí este año el 30 Maratón de Sevilla con un trimono y no tuve ningún tipo de problemas.

¿Con o sin ropa interior?

Los monos están diseñados para que se usen sin ropa interior. No sólo son más cómodos así, sino que acumularás menos el sudor (no dejando así marcas oscuras en la ropa mientras compites) y se almacenarán menos bacterias en la ropa, de tal manera que resulta también mucho más higiénico. ¡No seas pudoroso y utilízalo como es debido!

No me gustan los monos, ¿qué otras alternativas tengo?

Si no te gustan los monos o te parecen demasiado caros, siempre puedes utilizar dos alternativas:

  1. Si vas a nadar, utiliza un bañador estilo boxer que puedas emplear tanto en la bicicleta como en la carrera a pie. Durante los segmentos en los que no nades habrás de ponerte una camiseta o serás descalificado.
  2. Si compites en duatlones puedes utilizar una combinación de camiseta + mallas, o maillot + culotte de ciclismo con badana fina (opción menos recomendable).

A pesar de todo yo te recomendaría usar un trimono convencional, ya que es mucho más cómodo de usar en este tipo de competiciones.

¿Tienes alguna otra duda? ¿Tienes curiosidad por saber algo más? ¿Te gustaría indicarme algo que le falte al artículo? ¡No dudes en dejarme tus impresiones en los comentarios!

¡Un abrazo!

¿Te gustó el artículo? ¡Échale un vistazo a nuestras entradas sugeridas!

Ricardo Sánchez Baamonde

Licenciado en Derecho por la Universidad de Sevilla. En mis ratos libres soy blogger, triatleta popular, redactor en Triatletas en Red y colaborador con el Club Triatlón Isbilya - Sloppy Joe's.

8 Respuestas

  1. Daniel dice:

    Gracias, Ricardo, por la info.

    Una pregunta, ya q suelo hacer bastante ciclismo. En los trimonos, la badana resulta molesta para la prueba d ciclismo? Es decir, se queda bastante mojada y es incómoda o al ser d menor dimensión q en ciclismo normal resulta menos incómoda?

    Gracias d antemano. Un saludo.

    • Ricardo Sánchez Baamonde dice:

      ¡Muy buenas Daniel!
      Si la badana es buena no se te debería quedar mojada y molestarte. Al ser pequeña acolcha menos, por lo que tener un sillín que te resulte cómodo es más importante que nunca 🙂
      ¡Gracias a ti por escribir!

  2. Juan dice:

    Hola! Este verano he visto un triatlón en directo y me he picado para hacer uno el verano que viene. Tengo muy claro que voy a usar un trimono pero soy nuevo en este mundo y me gustaría que me dieras algún consejo sobre cuál comprar, porque los he visto de muchos precios y, aunque económicamente no estoy muy bien, tampoco quiero gastarme el dinero en un churro y después arrepentirme tras el primer día.
    Me gustaría saber tu opinión sobre marcas, cremalleras (detrás o delante), con o sin bolsillos, culote más largo o más corto, …y todo lo que se te ocurra para hacer una buena elección.
    Muchas gracias.
    Un cordial saludo

  3. Rocío dice:

    Hola! Estoy pensando en iniciarme en el triatlón y llevo unos días leyendo información que me ha dejado muchas dudas, sin embargo estoy muy contenta de haber encontrado tus posts porque he ido de uno a otro y me han resuelto prácticamente todas las dudas que tenía, ¡muchísimas gracias! Y además enhorabuena porque escribes muy bien y está todo perfectamente explicado.
    En cuanto a este post en concreto, no me queda duda de que lo mejor es comprar un mono y tengo pensado hacerlo en cuanto pueda, pero por curiosidad quería preguntar, ¿qué opciones tendría una mujer si no tiene mono?
    Aunque ya sé que no hay que tener miedo a las primeras competiciones, me da un poco de respeto el hecho de que la mayoría de gente que veo en el mundo del triatlón son hombres y que además calculo que la mayoría superan los 30 años… ¿es así?
    Bueno muchas gracias de nuevo, espero poder iniciarme en el triatlón y no morir en el intento. ¡Un saludo!

    • Ricardo Sánchez Baamonde dice:

      ¡Muy buenas Rocío!
      Si no es con mono lo único que se me ocurre es que te lleves un bañador y luego si lo prefieres en la transición ponerte una camiseta o algo. Es que realmente todas las opciones que no sean un mono son muy incómodas (porque si te llevas ropa de ciclismo, ésta con el agua pesa y luego no se seca tan rápidamente, por lo que correrías le resto de la prueba mojada).
      ¡Un abrazo y mucha suerte con tu iniciación! Con lo de la edad y sexo es más o menos como tu has dicho 🙂

  4. Carolina dice:

    Gracias, tu comentario me fue de mucha ayuda !!!!!!

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