7 Excusas Para Justificar Una Mala Carrera

Todos los corredores tienen grandes expectativas en alguna de estas pruebas sobre su actuación a desarrollar, pero no siempre se cumplen, bien pudiendo tratarse de causas que no dependan de nosotros (como el clima adverso o el perfil del circuito) o por fallos nuestros.

Sin embargo, los corredores (me incluyo), a veces, no solemos admitir que hemos cometido un error. Por eso solemos emplear cualquiera de estas siete excusas para tratar de tapar nuestros fallos, ocultando, de esta manera, cualquier atisbo de autocrítica por nuestra parte.

1º “No me situé bien en la línea de salida”

¡Venga Ya! Como si ponerte justo ahí te ayude en algo. Al revés, siempre debes colocarte en la salida de una carrera en función del tiempo que tengas previsto. A menudo, veo a muchos corredores de los digamos “trotones” (sin uso despectivo, todos tenemos nuestro nivel o forma), con el carrito del bebé o el perro mezclados con los atletas que van a disputar la carrera. Lejos de ponértelo a ti fácil, podrías entorpecer la carrera a quien va a correr más rápido; de este modo, te rogamos siempre que te ubiques adecuadamente para hacer la salida siempre lo más fluida posible.

2º “No hice una buena carrera porque me he perdido un entrenamiento esta semana”

La base del éxito de una carrera está en la constancia a la hora de seguir un plan de entrenamiento. Si has seguido una rutina o planificación durante un tiempo, aunque te hayas perdido una sesión no significa que eso pueda condicionar al cien por cien el mal resultado de un entrenamiento.

3º “¡NO! Es que me vi mal y decidí hacer un entreno con dorsal”

Si vas a entrenar, a no ser que lo tengas previsto seriamente hacer como tirada larga, lo normal es que lo hagas en un parque o en la pista. Si “pinchas” y tienes que bajar el ritmo en una carrera, no tiene peso ese argumento.

4º “No voy cómodo con esta ropa (escoja entre zapas, camiseta, calcetines, etc)”

Pues si no va usted cómodo con esa ropa ni se le ocurra cometer la imprudencia de estrenar equipamiento de cualquier tipo antes de la competición. El día de la carrera hay que llevar siempre la ropa que hayas usado en los entrenamientos, para evitar rozaduras o molestias por el roce del material nuevo en determinadas zonas del cuerpo.

5º “Se acabó la batería del GPS (o la del MP3)” “El Garmin no me coge bien el GPS”

Una de las peores y cuyos argumentos no se sostienen de ninguna de las maneras. Mientras menos dependas de aparatos externos mejor. Tienes que ser capaz de encontrar la motivación para aguantar el sufrimiento en las pruebas y encontrar las sensaciones por tí mismo. La música puede ser utilizada como complemento en un momento determinado para hacer más ameno una sesión de entreno, pero no creo que sea lo adecuado acostumbrarte a ella cada día.

6º “Me reservé para el sprint final”

Arañar unos segundos por picarte con otro corredor no va a salvar los muebles de una mala carrera.

7º “Esto (el circuito) está mal medido”

Ahora cualquier corredor o runner parece que posee la verdad absoluta, en lo que a medición oficial de pruebas se refiere. Siempre hay alguno que dice que le salieron metros de más. Los relojes con GPS son una herramienta muy útil para entrenar porque te orientan y ofrecen datos como el ritmo o la distancia, pero no hay que creerselo al 100%. Es tan sólo una orientación de la medición del circuito que aparece en el reglamento. Por cierto, si una prueba es homologada por algún ente federativo (exigir el informe de homologación siempre) da igual lo que digan los GPS, esa prueba tiene la distancia exacta que marca.

El que esté libre de pecado que tire la primera piedra. Todos en algún momento de nuestra etapa como deportista aficionado hemos echado balones fuera cuando se trata de no contar que la “hemos cagado” en nuestro objetivo, para no perder moral o, simplemente, quedar bien cuando contemos que pasó a nuestros allegados. 

¿Alguna vez has escuchado alguna de estas siete excusas o las has utilizado? 

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Juan Manuel Sánchez Molina

Estudio Grado de Relaciones Laborales y RRHH en la Universidad de Sevilla. RRHH, Deporte, Política, Social Media, Actualidad, Bloguero. Running y atletismo en @ddcampista

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