Etiquetado: Desayuno

desayuno para corredores

Desayuno antes de una carrera popular | Running

Muchas dudas se les plantean a los corredores a la hora de desayunar el día de una competición. Muchos piensan que por mucha comida que tomen rendirán más y mejor y otros que es mejor ir en ayunas (no os aconsejo hacerlo en una Media Maratón o Maratón). No existe un desayuno...

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